Suppléments de vitamine B12 : pourquoi ils ne sont pas réservés aux végétaliens

À mesure que nous vieillissons, nos niveaux de B12 diminuent à mesure que notre fonction intestinale devient moins efficace. En fait, cette diminution commence réellement à 50 ans lorsque la membra...

B12 : Le grand multitâche et son importance dans le système immunitaire

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Le stress chronique peut tout affecter! Oui, littéralement tout dans votre corps. De vos hormones et la création de déséquilibres, à l'inflammation et à une fonction intestinale altérée, pour n'en ...

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