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Glycinate de Magnésium : Le Soutien Ultime du Système Nerveux

February 26, 2025 Rachel Aceso

Le magnésium joue un rôle crucial dans la production et la régulation de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), un neurotransmetteur qui favorise la relaxation en inhibant l'activité neuronale excess...

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Dent sucrée ou carence en minéraux ? Pourquoi chercher régulièrement du chocolat peut être le signe d'une carence en magnésium

May 26, 2022 Rachel Aceso

Que vous recherchiez du chocolat ou non, la réalité est que beaucoup d'entre nous manquent de magnésium. En fait, j'irais jusqu'à dire que presque tout le monde pourrait bénéficier de plus de magné...

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L'impact du stress que vous ne remarquez même pas!

February 05, 2020 Rachel Aceso

Le stress chronique peut tout affecter! Oui, littéralement tout dans votre corps. De vos hormones et la création de déséquilibres, à l'inflammation et à une fonction intestinale altérée, pour n'en ...

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