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Messages du corps : 5 signes subtils indiquant des carences nutritionnelles ou des déséquilibres de santé


November 25, 2024 Rachel Aceso

En prêtant attention à des changements tels que des marques blanches sur nos ongles, des changements de texture de notre peau, ou même l'apparition de nos lobes d'oreilles, nous pouvons obtenir de...

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Suppléments de vitamine B12 : pourquoi ils ne sont pas réservés aux végétaliens

September 29, 2022 Rachel Aceso

À mesure que nous vieillissons, nos niveaux de B12 diminuent à mesure que notre fonction intestinale devient moins efficace. En fait, cette diminution commence réellement à 50 ans lorsque la membra...

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Le problème commun de la fonction thyroïdienne sous-optimale chez les femmes

March 24, 2022 Rachel Aceso

De plus, l'hypothyroïdie est très courante après l'accouchement et avec les exigences de la parentalité, c'est à ce moment que de nombreuses femmes le remarquent vraiment. La description classique ...

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