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Messages from the body: 5 Subtle signs indicating nutritional deficiencies or health imbalances


November 25, 2024 Rachel Aceso

By paying attention to changes like white marks on our nails, texture changes in our skin, or even the appearance of our earlobes, we can gain valuable insights into potential deficiencies or heal...

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Dent sucrée ou carence en minéraux ? Pourquoi chercher régulièrement du chocolat peut être le signe d'une carence en magnésium

May 26, 2022 Rachel Aceso

Que vous recherchiez du chocolat ou non, la réalité est que beaucoup d'entre nous manquent de magnésium. En fait, j'irais jusqu'à dire que presque tout le monde pourrait bénéficier de plus de magné...

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