Améliorez votre énergie, votre endurance, votre libido et votre mémoire avec un super aliment dont vous n'avez probablement jamais entendu parler
Shilajit (Shil-ah-jeet), est littéralement le sang des montagnes. Rempli de plus de 85 vitamines et minéraux sous leur forme ionique (la forme la plus biodisponible pour votre corps) et riche en acides fulviques et humiques naturels, ce superaliment est fabriqué par compression de matière végétale sous des roches pendant des millions d'années. Le résultat? Une substance résineuse semblable à du goudron qui suinte des montagnes et qui est forte en goût et en saveur. Avec des bienfaits pour la santé tout aussi puissants, vous ne vous soucierez pas de son goût. Voici nos 6 principales raisons pour lesquelles Mountain Blood peut surpasser la santé d'un homme.
1 / Régule à la hausse les niveaux de testostérone
La testostérone joue de nombreux rôles importants dans le corps d’un homme, affectant tout, du système reproducteur à la perte de poids en passant par la masse musculaire et la densité osseuse. Il joue également un rôle crucial dans l'équilibre de l'humeur. Dans une étude de 2016 sur des hommes en bonne santé âgés de 45 à 55 ans, une supplémentation en shilajit pendant 90 jours à 250 mg deux fois par jour a considérablement augmenté les taux de testostérone dans le sang. (1)
2 / Améliore la libido et soutient la fertilité
Shilajit fonctionne également comme l'un des meilleurs aphrodisiaques de la nature et est un complément puissant pour une faible libido. Pendant des centaines d’années, il a été une solution naturelle et sûre largement recommandée pour l’impuissance, certains l’appelant même «Viagra indien». De nombreux hommes rapportent qu'ils constatent une amélioration significative de leur libido et de leur endurance lorsqu'ils prennent du shilajit.
Ajouté à cela, il augmente également le nombre et la qualité des «nageurs» masculins. Dans une étude portant sur 60 hommes souffrant d'infertilité, chaque homme a reçu du shilajit deux fois par jour pendant un total de 90 jours. À la fin de l'étude, le nombre de spermatozoïdes avait augmenté de plus de 60% et la motilité d'au moins 12%. (2)
3 / Augmente l'énergie et améliore les performances
Shilajit va directement à la centrale énergétique de vos cellules. Par l'action de l'acide fulvique, il fournit des nutriments biodisponibles directement aux mitochondries, augmentant ainsi la production d'ATP (adénosine triphosphate, ou énergie comme nous l'appelons communément!). Sans nutriments suffisants, les mitochondries de nos cellules ne peuvent pas fonctionner de manière optimale. En outre, tandis que shilajit active la respiration mitochondriale, il supprime également l'activité de la succinate-oxydase et de la NADH-oxydase. Protégeant ainsi simultanément des dommages qui accompagnent habituellement une production d'énergie accrue. (3) Lorsque vos cellules sont nourries et protégées de cette manière, cela signifie une récupération plus rapide, plus d'énergie et une endurance améliorée. Probablement pourquoi il est couramment utilisé pour améliorer les performances sportives. (4)
4 / Protège le système cardiovasculaire
Il a été démontré que Shilajit protège le cœur contre les dommages résultant de blessures causées par les médicaments. Une étude publiée dans Toxicologie cardiovasculaire réalisée sur des rats a révélé que les sujets ayant reçu du shilajit avaient des dommages moins durables visibles sur le cœur. (5) Les chercheurs ont conclu que l'effet provenait probablement de plus que simplement de son activité antioxydante.
Des recherches préliminaires indiquent également que shilajit peut aider à réguler la fréquence cardiaque. À des doses plus faibles, il peut réduire une accélération du rythme cardiaque. Cependant, à des doses plus élevées, cela peut avoir l'effet inverse. (6)
5 / Soutient la santé du cerveau et améliore la mémoire
Shilajit est classé comme nootropique, ce qui signifie qu’il améliore la capacité du cerveau à apprendre de nouvelles choses. Beaucoup d'hommes parlent de shilajit apportant clarté et netteté mentales, mais les façons dont shilajit soutient et protège le cerveau sont nombreuses.
Les chercheurs ont identifié une action unique des petites molécules appelées dibezno-alpha-pyrones, trouvées dans shilajit. Ces molécules empêchent la dégradation des substances chimiques cérébrales nécessaires à la mémoire. (7)
Certaines études montrent également que shilajit a une «activité neuroprotectrice distincte et marquée». (8) mettant en évidence son mécanisme ciblé de protection des cellules cérébrales en particulier.
6 / Favorise un vieillissement en bonne santé
Shilajit peut même ralentir le processus de vieillissement! Ce superaliment riche en minéraux est riche en antioxydants, ce qui signifie qu'il est très efficace pour soutenir le vieillissement sain de votre cœur, vos poumons, votre foie, votre peau - tout votre corps. Les antioxydants protègent efficacement vos cellules des dommages des radicaux libres qui, nous le savons tous, accélèrent le vieillissement.
De plus, une étude (9) a constaté que shilajit régule à la hausse la production de collagène, ce qui à son tour soutient la santé des articulations et l'élasticité de la peau.
Essayez d'ajouter de la résine ou de la poudre Mountain Blood au lait chaud, à votre smoothie préféré ou même à votre café du matin et dites-nous quels avantages vous ressentez!
